Tofus vagy babos káposzta fasírt

2014.05.17 10:37

Hozzávalók:

  • 2 csésze fejes káposzta apróra reszelve, 1 lilahagyma kockára vágva,
  • ½ csomag natúr tofu 15 dkg elmorzsolva vagy 1 csésze fehér bab só nélkül puhára főzve,
  • ½-1 kávéskanál tengeri só, ½ kávéskanál szódabikarbóna vagy alumíniummentes sütőpor
  • 1 csésze főtt kusz-kusz (½ csésze kusz-kusz 1 csésze, forrásban lévő vízben csipet tengeri sóval, fedő alatt, alacsony lángon 10 perc alatt megpárolva).
  • kb. ½ csésze teljes kiőrlésű búzaliszt, amennyit felvesz, hogy összeálljon, sütőolaj

Az előkészített hozzávalókat összegyúrjuk, fokozatosan annyi lisztet adagolunk hozzá, amennyit felvesz az összeállásig. Evőkanállal azonos adagokat véve golyókat formázunk. 5 cm mély, hevített olajban arany barnára sütjük, rácsra vagy szalvétára szedjük ki, hogy a felesleges olaj lecsepegjen. Tálaljuk jégcsapretek savanyúval, ami segíti az olaj emésztését.